Semakin banyaknya masalah yang terjadi sekarang ini membuat
orang-orang semakin mudah untuk terkena stres bahkan depresi. Ketika
seseorang tidak bisa menahan atau mengatasi depresi yang dialaminya,
bukan tidak mungkin kalau orang tersebut berpotensi bunuh diri. Kejadian
seperti ini pasti akan sangat disayangkan. Karena banyak orang yang
terlihat baik-baik saja tapi ternyata di kemudian hari di berusaha untuk
menghabisi nyawanya.
Untuk mencegah hal tersebut, ada baiknya jika Anda mulai mendeteksi ciri-ciri orang berpotensi bunuh diri berikut ini:
-
Dia Merasa Kehilangan dan Kehampaan
Hal pertama yang akan membuat orang-orang menghabisi hidupnya sendiri
adalah ketika dia merasakan kehilangan dan kehampaan. Perasaan tersebut
terjadi ketika mereka ditinggalkan oleh orang-orang yang disayanginya
seperti keluarga atau teman dekatnya. Hal ini bisa juga terjadi ketika
mereka merasa ditinggalkan.
-
Rendahnya Rasa Percaya Diri
Setiap orang pasti pernah merasa tidak percaya diri. Entah itu karena
penampilannya, kemampuannya atau hal lainnya. Orang-orang yang
merasakan hal seperti ini biasanya akan mengucapkan kata-kata yang
menandakan kalau tidak ada lagi yang peduli dengannya atau tidak ada
yang akan merindukannya ketika dia meninggal. Jika ada keluarga atau
teman Anda yang mengalami penurunan rasa percaya diri atau mulai
mengatakan hal-hal seperti itu, sebaiknya Anda segera mencarikan bantuan
untuknya.
Tanda lain yang akan diperlihatkan seseorang yang sering berpikir
untuk bunuh diri adalah ketika mereka sering merasa putus asa dan juga
merasa bahwa mereka tidak bisa menjalani hidup dan tidak memiliki masa
depan. Orang-orang seperti ini biasanya lebih mudah untuk depresi. Jika
dia terus merasakan hal tersebut, bukan tidak mungkin kalau dia ingin
segera mengakhiri hidupnya.
-
Sering Menyakiti Diri Sendiri
Orang-orang yang depresi dan tidak bisa menahan perasaan seperti itu
seringkali menyakiti dirinya sendiri. Mereka akan sering melukai dirinya
sendiri. Jika orang-orang di sekitar Anda melakukan hal seperti itu,
sebaiknya Anda memberinya dukungan.
-
Terjadinya Perubahan Perilaku
Seseorang yang ingin bunuh dirinya biasanya akan kehilangan minatnya
pada hal-hal yang disukainya. Mereka juga akan memiliki perasaan tak
acuh serta kehilangan motivasi untuk melakukan apapun.
0 komentar: